Pensée positive #2 : la Roue, encore !

La Roue de pensée positive, encore ?

Souvenez-vous des 6 parties de la Roue en pensée positive :

  1. Circonstance
  2. Perception
  3. Pensée
  4. Emotion
  5. Action
  6. Résultat
the wheel positive thinking

Maintenant, voici une réponse aux questions :

Pourquoi une Roue ?

Et bien, car une roue… tourne. Une chose mène à une autre. La perception entraîne la pensée. La pensée amène l’émotion. Puis l’action, et enfin le résultat… qui entraîne une nouvelle circonstance ! Le cercle ne finit jamais. Et la direction de la Roue aura un impact important sur notre vie.

Quelle est le but de la Roue ?

La Roue nous permet de réaliser le pouvoir que nous avons sur notre vie. Que pouvons nous changer ? Quel impact pouvons-nous avoir sur nos résultats ? Nous ne pouvons pas changer la circonstance. Par contre, nous pouvons travailler sur notre perception, nos pensées, émotions et actions. Prendre conscience de ce pouvoir nous permet de l’utiliser.

Comment pouvons-nous utiliser la Roue ?

Quand nous ne nous sentons pas confortable, et nous voulons comprendre pourquoi. Nous pouvons alors comprendre notre Roue. Sans jugement, seulement en observant. Quelle est notre circonstance ? Perception ? Les pensées ? Mes émotions ? Et l’action que j’ai réalisé pour ce résultat ? Ensuite, considérez changer une partie de la Roue. Et si je percevais l’événement comme ça ? Ou je changeais ma pensée ? Est-ce que je peux accepter l’émotion ? Travailler avec plutôt que résister ?

Vous pouvez regarder les autres vidéos Body Mind Co ici.

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