Pourquoi faire ce cours de yoga ?

Pourquoi faire du yoga ? Parmi 1000 raisons, il est important que vous ayez

votre objectif lorsque vous pratiquez le yoga.

Est-ce pour votre santé ? Pour devenir plus souple ? Plus fort-e ?

Il n’est pas nécessaire d’avoir le même objectif tous les jours, mais soyez précis-e pour profiter au maximum des bienfaits de votre pratique.

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75- Pourquoi faire ce cours de yoga ?
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