Etirement pour détendre la nuque J’ai toujours eu des tensions à la nuque et aux épaules. Voici donc un étirement pour la nuque, très simple et en douceur ! Vous pouvez pratiquer le yoga avec moi, juste ici ! Réservez votre premier cours de yoga Et suivre l’actualité de ces recherches sur les réseaux sociaux : Facebook Instagram Youtube 69- Etirement pour détendre la nuque