Continuons la série "yoga dans la vraie vie", si vous souffrez de
douleur(s) à la nuque.
![neck stiff](https://mlnag1gf0gvh.i.optimole.com/w:1214/h:1080/q:mauto/f:best/https://body-mind-co.com/wp-content/uploads/2022/03/neck-stiff.jpg)
Vidéo : Douleur(s) à la nuque, que faire ?
Voici ce que je pratique quand ma nuque devient très… tendue !
53- Mal à la nuque, que faire ?
votre yoga en douceur pour libérer votre corps et ses tensions