Se détendre complètement dans la posture de l'enfant

La posture de l’enfant est l’une de mes favorites. Elle est facile à réaliser, et je m’y sens bien, détendue. Je la pratique lorsque je suis fatiguée, ou quand j’ai mes règles. 

Il s’agit de mon expérience, mais chaque corps est unique. Si vous souhaitez pratiquer la posture de l’enfant, et me faire part de votre ressenti, je serais ravie de vous lire !

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101- Se détendre complètement dans la posture de l’enfant
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