S'étirer après une longue journée ALLONGE-E

C’était une longue journée. Je me sens fatiguée, mon corps est contracté – c’est le moment de pratiquer ces

exercices pour s'étirer.

yoga meditation bermondsey

Qu’y a-t-il de plus important que prendre soin de votre corps ?

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95- S’étirer après une longue journée allongé-e
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